🚨 卡洛斯·阿尔卡拉斯已开始进行右手恢复训练🫱

“金州勇士卡”在ig分享了视频，他已经开始轻柔地用右手进行击球练习。

正如我们一个月来持续跟进的消息，他原本就计划在七月初以这种低强度方式开启康复训练，之后再逐步提升训练强度。

正常情况下，如果初期恢复进展顺利，将按以下计划推进：

• 先进行数日轻柔击球练习，观察手腕的反应情况

• 若无不适感，每日逐步提升训练强度

• 连续一周及以上无疼痛感后，再开始更高节奏的训练

恢复目标：力争在7月底或8月初重返赛场。

为此，他需要在确定参赛选择（华盛顿站/加拿大站/辛辛那提站/美网）前，至少完成10天的高强度训练。
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