玉儿不打烊
26-06-28 23:54

#王一博喊你去减肥打卡[超话]# 今天的锻炼是陪着妈妈在小区里快走,每次半小时,早晚各一次。
很意外,这样的低强度有氧,效果居然很不错,不累,也好坚持,非常适合中老年人 ​

发布于 北京