#苏新皓[超话]# 鲜虾鸡翅煲 #苏新皓一路向海的少年# - 食材：鸡翅12个，鲜虾200克，玉米1个，胡萝卜1个，土豆1个，洋葱半个，生抽2勺，老抽1勺，蚝油1勺，豆瓣酱1勺，黄豆酱1勺，白糖、盐、葱花适量。- 做法：碗中加生抽、老抽、蚝油、豆瓣酱、黄豆酱、糖、盐拌匀备用。食材处理干净切好，鸡翅凉

#苏新皓[超话]# 鲜虾鸡翅煲
#苏新皓一路向海的少年#
- 食材：鸡翅12个，鲜虾200克，玉米1个，胡萝卜1个，土豆1个，洋葱半个，生抽2勺，老抽1勺，蚝油1勺，豆瓣酱1勺，黄豆酱1勺，白糖、盐、葱花适量。

- 做法：碗中加生抽、老抽、蚝油、豆瓣酱、黄豆酱、糖、盐拌匀备用。食材处理干净切好，鸡翅凉水入锅加料酒、姜片焯水捞出，再热锅入油放鸡翅煎至两面金黄，虾也煎至变色捞出。另起锅入油炒香姜、蒜、洋葱，再加入土豆、胡萝卜、鸡翅、虾、玉米，淋入酱汁，加没过食材的热水煮至食材熟透，大火收汁，撒葱花即可。#小k守护日记#