刚被震醒，心还在跳。宜宾高县5.5级地震，震源很浅只有6公里，成都重庆那边震感应该挺明显的。

这个时候别慌，先确认身边环境安全。如果在室内，远离窗户和吊灯，躲到承重墙角落或卫生间，护住头部；千万别坐电梯，也别急着往楼下冲，小心余震和掉落物。手机预警那几十秒很关键，平时把应急包放在顺手的地方真的有用。

希望大家都平安，检查下家里老人小孩的情况，有情况及时联系社区或救援。#四川宜宾地震#