齐学锐_
26-06-29 07:13

#春风社学堂[超话]##法尔呼吸[超话]# 静坐56天。30分钟。练习气沉丹田,守丹田,今天座到后面感觉丹田位置变柔变弱似有似无,呼吸变轻。 ​

发布于 河北