#想通就在一瞬间#
很多人描述那是一种“恍然大悟”的通透——没有漫长的铺垫，就在某一片刻，心里所有纠结、焦虑、执念，忽然一下子就松开了。
是这样的，要允许自己一切如其是。不要急于对抗焦虑，越拧巴越变成“麻花”。放轻松，在万事万物中感受，自然就会清晰[心]
发布于 江苏
vikci2010
#想通就在一瞬间#
很多人描述那是一种“恍然大悟”的通透——没有漫长的铺垫，就在某一片刻，心里所有纠结、焦虑、执念，忽然一下子就松开了。
是这样的，要允许自己一切如其是。不要急于对抗焦虑，越拧巴越变成“麻花”。放轻松，在万事万物中感受，自然就会清晰[心]