过度向他人解释自己，本质是陷入自我内耗。懂你的人无需赘述，不愿理解你的人再多辩解也是徒劳。学会放下自证，接纳不完美的过往，不盲目攀比他人节奏，把目光收回关照自身。守住平和心态，不讨好、不纠结，遵从本心稳步前行，方能卸下精神负担，活得松弛自在。 #3个让自己更平和的好心态#
发布于 黑龙江
v-v玉钥匙
过度向他人解释自己，本质是陷入自我内耗。懂你的人无需赘述，不愿理解你的人再多辩解也是徒劳。学会放下自证，接纳不完美的过往，不盲目攀比他人节奏，把目光收回关照自身。守住平和心态，不讨好、不纠结，遵从本心稳步前行，方能卸下精神负担，活得松弛自在。 #3个让自己更平和的好心态#