#原来大家都是这么恢复能量的#原来成年人恢复能量都不靠热闹社交,大多是独处回血:关掉消息提醒、窝在舒服的角落发呆,吃顿合胃口的饭,简单放空不勉强合群。不用强迫自己积极,安安静静向内补给,短暂抽离琐碎日常,慢慢把消耗的精气神一点点补回来。 http://t.cn/AXSdj5Kd
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#原来大家都是这么恢复能量的#原来成年人恢复能量都不靠热闹社交,大多是独处回血:关掉消息提醒、窝在舒服的角落发呆,吃顿合胃口的饭,简单放空不勉强合群。不用强迫自己积极,安安静静向内补给,短暂抽离琐碎日常,慢慢把消耗的精气神一点点补回来。 http://t.cn/AXSdj5Kd