看了一圈阿娇的“三宝循环法”，燕麦红薯茶叶蛋轮着吃，确实比那些饿到头晕的极端节食看着顺眼点。但咱得清醒点，专家都说了这本质还是变相控制碳水，掉的那10斤里水分和糖原占大头，一旦恢复饮食，反弹几乎是必然的。

最戳我的其实不是她瘦了，而是评论区那句“胖过没丑过”。在娱乐圈这种对身材苛刻到病态的环境里，她能在圆润和消瘦之间反复横跳，还能保持那种“想轻盈但更想舒服”的松弛感，这才是真本事。我们普通人真没必要拿着明星的食谱硬套，毕竟人家的底子是女娲毕设，咱们的代谢是凡人配置。与其焦虑那几斤肉，不如学学她那份与体重和平共处的底气，舒服自在才是最高级的性感。 #阿娇瘦了10斤# http://t.cn/AXSgZldq