网上看到有人使劲儿发泄恶意的时候，我总会想：他昨晚睡好了吗？这会儿饿不饿？刚跟人吵完架？碰上啥糟心事了？被谁惹着了？生活里哪儿不受控制了？还是说，自控力已经用光了？
这些都可能让人一时失控。人心确实有阴暗面，但爆发总得有个引子吧。只是隔着屏幕，我们看不见他是不是一脸疲惫，也不知道他是不是已经被生活压得喘不上气。甚至连他自己，可能都说不清到底为啥，大多数人确实很难自己察觉到情绪怎么来的。
所以，碰上这种情况，我们能做的特简单：远离或者无视。
因为你一旦搭理了，或者太往心里去，就等于帮他接下了那堆烂糟糟的情绪，让它粘到你身上，钻进你脑子里，最后控制着你的手，也去敲出那些伤人的话。
反过来，要是哪天咱自己也快绷不住了，不妨拿那几个问题问问自己。这本身就是个练习，帮自己察觉情绪，在那个劲儿上多停一会儿，问问它从哪儿来的，又想去哪儿。

所以我问自己是我想骂三台吗？
不是，是他天天赶着让我骂他[抓狂][抓狂][抓狂]
我不仅想骂他还想扇他[打脸][打脸][打脸]
#lingorm泰剧绘梦婚礼#