三伏天湿气重的朋友，分享一个超简单的祛湿茶方👇
茯苓10g + 薏米15g + 陈皮1小块
放养生壶煮20分钟，一杯不到3块钱
这三样都是药食同源的食材，温和不寒凉，大部分体质都能喝。比奶茶健康，比养生馆省钱。
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发布于 江苏
六月见草堂
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