【#女子吃控糖食堂3个月减了10多斤#：体重掉了血糖也平稳了】#杭州控糖食堂套餐一天卖出上百份#近日，杭州萧山区北干街道一家社区食堂火了！作为杭州首家推出定制控糖套餐的社区食堂，这里每天都能卖出百余份“控糖餐”，饭后还会组织大家练习非遗“南无拳”。

@钱江视频 记者现场了解到，王阿姨在食堂吃了4个月，告诉记者自己“人生第一次穿上了连衣裙”。王阿姨也分享了自己的控糖心得，“能管住嘴的大多数是好的，一吃一练必须要搭配好，吃了一个星期多一点就有感觉了，肚子感觉松下去了，血糖也平稳了。”她对记者表示，“以前的衣服都穿不了了，年轻的时候没条件，老了结果胖了不敢穿，现在瘦下来了，终于穿上了，人生第一次！”

居民周阿姨表示，自己3个月减了10多斤，血糖也稳了。居民陈女士也说，食堂把食欲和食量平衡得很好，希望这样的食堂开满杭州。食堂负责人邓海燕介绍，控糖套餐讲究蛋白质、脂肪、碳水和纤维的均衡搭配，选用升糖指数较低的优质碳水，同时，吃和练相结合，目的就是奔着控糖和养生的方向走。戳更多#戒掉咖啡后我的身体变化#>> http://t.cn/AXSgm5dd