你一定要记住，人这一生最该修炼的本事，从来不是拼命挣钱，也不是精心打扮自己，而是不管遭遇多大的风雨，都拥有自愈和哄自己开心的能力。
人来到这世间，本来就是来体验生活的，累了就好好休息，疲惫了就暂时躲开，没必要把日子过得压抑沉重。
人生是用来感受的，不是强迫自己演绎完美。细细想来，这个世界本质上只属于你一个人，你存在眼前的世界才存在，你离开世间一切也随之消散，不必纠结人生的得失利弊，不用执着人际关系里的是非对错，更不用提前焦虑还未发生的未来。
人生它本身就没有意义，你的亲身体验，你的满心欢喜，才是活着独一无二的意义。

————斯蒂芬.吉利根