海英博士-儿童心理医生
26-06-29 19:00 微博认证:慧心源情商学院院长 心理博主 头条文章作者

阿斯伯格(AS)孩子出现强迫行为,很多家长只看到反复检查、反复问的表面行为,觉得是孩子“较真”“强迫症”。却不知道,强迫的背后,藏着孩子没说出口的情绪。你知道阿斯伯格孩子的强迫行为,本质上是什么在作祟吗?

本质上是内心的焦虑和压抑的愤怒。孩子在学习、社交上遇到的压力,还有没发泄出来的负面情绪,攒多了就会通过强迫的方式释放出来。反复确认、反复检查,都是为了获得一点掌控感,缓解心里的不安和愤怒。行为是表面的,情绪才是根源。

别只盯着纠正强迫行为,越纠正越焦虑。多关注孩子最近是不是压力太大了,是不是有什么不开心的事。先帮孩子把情绪疏导出来,强迫行为自然会减轻。只掐表面,根还在,就会反反复复。

海英博士团队的一对一情商训练,会从根源上疏导孩子的焦虑和愤怒情绪,再配合行为调整。情绪顺了,强迫行为自然就慢慢消失了,也不容易反复。

强迫只是表象,情绪才是根源。从情绪入手,才能真正解决问题。你有没有只盯着行为纠正的时候?欢迎在评论区说说你的经历。大家也可以聊聊疏导情绪的方法。 http://t.cn/AXSe9xYI

发布于 北京