中午后不喝咖啡

#建议不要突然完全停止喝咖啡#
我没有完全停止
但中午以后就不再喝了
否则有可能会造成失眠
年纪大了失眠太难受
所以要喝就只在早上喝
中午以后就不碰了

发布于广东