#19岁男孩快220斤被查出营养不良#

这大概是大多数人的误区，
总以为胖就是营养好，
长了一身肉就代表身体棒。
但说白了，这就是典型的虚胖。
现在的零食饮料全是高热量，光长肉不长身体，反而容易缺蛋白、缺钙。
胃是填满了，细胞却在挨饿 ​