#科学备孕男女都要上心#备孕是一场“两个人的共同奔赴”，而“养精养卵3个月”的背后，是精子约90天、卵子约85天的生长周期。你为健康所做的每一件事，比如规律作息、均衡饮食，都需要至少坚持3个月，才能真正影响到那一颗精子或卵子的质量。养成好习惯，就是给宝宝最好的礼物。 _新浪新闻

西藏网络辟谣

26-06-30 08:16 微博认证：西藏网络辟谣

#科学备孕男女都要上心#备孕是一场“两个人的共同奔赴”，而“养精养卵3个月”的背后，是精子约90天、卵子约85天的生长周期。你为健康所做的每一件事，比如规律作息、均衡饮食，都需要至少坚持3个月，才能真正影响到那一颗精子或卵子的质量。养成好习惯，就是给宝宝最好的礼物。