如果身体本身不舒服，一定不要运动！！！
我上次仅仅是嗓子疼，出去运动了一个小时，结果把自己整进来了急救室。生病期间运动极易得心肌炎。
所以，身体不适的时候一定要多休息，不舒服本身就是身体给你发出的信号。
#18岁体育生离世由爷爷奶奶抚养长大# 爷爷奶奶的依靠没了，18年的心血和情感寄托啊！ http://t.cn/AXSsAheT
发布于 广东
Camille之路
如果身体本身不舒服，一定不要运动！！！
我上次仅仅是嗓子疼，出去运动了一个小时，结果把自己整进来了急救室。生病期间运动极易得心肌炎。
所以，身体不适的时候一定要多休息，不舒服本身就是身体给你发出的信号。
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