阿娇这句话
我反复听了好几遍
她说年过四十之后，减肥像在跟身体打仗，原来不是我一个人这么觉得。
​你们最近都看到她瘦了10斤了吧。三宝循环减肥法一夜刷屏，燕麦红薯茶叶蛋三天一轮，大家清一色在夸颜值回春。
​但我反复看的不是食谱。
​是她另一句话。她说自己44岁之后代谢全慢了，长期吃药，水肿和代谢全乱了，减肥像在跟身体打仗。有个人说得特别戳心，这不就是每个中年女人正在经历的事吗。
​我办公室一个姐姐，四十出头，每天早上快走半小时，晚上基本不吃主食，三个月就瘦了两斤。去医院查，医生直接说，这个年纪激素全变了，不是你不努力，是身体已经不听话了。
​人家阿娇有营养师有教练，减肥还觉得像打仗。咱们普通人有时候加班到八九点，回家还要盯孩子写作业，收拾屋子，连规律吃顿饭都做不到。
​说到底，中年女人瘦不下来，就不是因为懒和馋。
​你也是这样的情况吗？ http://t.cn/AXSssuPr