#睡得晚和睡得少哪一个伤害大#就我个人体验来讲，睡得少伤害更大。躺在床上，眼睛闭着，一直感觉脑子是清醒的，就跟没睡一样。第二天精神就很差。睡得晚，至少还睡着过，脑子是在休息的。
发布于 浙江
迟到的百合
#睡得晚和睡得少哪一个伤害大#就我个人体验来讲，睡得少伤害更大。躺在床上，眼睛闭着，一直感觉脑子是清醒的，就跟没睡一样。第二天精神就很差。睡得晚，至少还睡着过，脑子是在休息的。