怎么改掉冲动的毛病？

网友提问：最近总是频频犯冲动的毛病，有些事情原本我多考虑一下可能就会更有效率，但……

比如在求职过程中，一些好玩的想法总想分享给身边的人，也许可以获得一些不同的角度。像我一般会投一些我自己的目标公司，甚至0机会的（但凡有能对上话的，我能更清楚我的弱势，也会更清楚改进方向）但是在分享的过程中发生了一些不愉快的事情，我就开始跟自己生气，为啥要去分享，完全不同领域的人，为啥要去张这个嘴。如果我能稍微克制一下分享欲，是不是就不会发生这种丧人心情的事。

还有很多很多，工作也有生活也有，原本可以做的很好的，但因为冲动，因为不多动脑总是会发生一些让人懊恼的事情。都说遇到任何事默数5个数再做决定，可我是那种事一到就想立马行动的人，哪怕回信息也是，只要看到信息，一定第一时间回。

你会遇到类似这样的情绪吗？你怎么去处理？或者有没有什么办法避免或者改进呢？

王盐：

你这不是情绪问题，是不够专业。

什么是专业？

专业就是你不受情绪影响的那部分。

另外你说你有分享欲，然后在面试分享中发生了不愉快的事情。

这和情绪有什么关系呢？

我也有分享欲，我分享完了对方只会更认可我。

你的问题主要还是能力方面的。