#第一次对自信的力量有了实感#不再第一时间跳出来解释：误解或质疑出现时，第一反应不是“我不是那样的”，而是先判断这件事值不值得解释，能忍住解释欲，才是自信的起点。
不再用“赢对话”来确认自我：聊天不是打仗，不需要每场都证明自己对，越自信的人越不在意你认不认同。
关系里不再追着要反馈：表达完就结束，不用情绪去追问“你怎么不回我”，不把自己的价值外包给对方。
发布于 广西
小猫诉情书
#第一次对自信的力量有了实感#不再第一时间跳出来解释：误解或质疑出现时，第一反应不是“我不是那样的”，而是先判断这件事值不值得解释，能忍住解释欲，才是自信的起点。
不再用“赢对话”来确认自我：聊天不是打仗，不需要每场都证明自己对，越自信的人越不在意你认不认同。
关系里不再追着要反馈：表达完就结束，不用情绪去追问“你怎么不回我”，不把自己的价值外包给对方。