在和朋友聊芭蕾中的生命力，记得之前芭蕾老师说，芭蕾即便练了n年，老师还会在上课前先让做pile和tandu这种基本动作，就是一开始做这个动作和有着扎实基础做这两个动作是完全不同。
比如tandu，它要求脚背完全绷紧，大腿充分外旋，做得规范其实相当累的，老师说这种才是有生命力的tandu，要出去是1.6m回来1.7m的感觉，要有延伸感。
朋友：你牛做的动作就是，有延伸感（严重点头）
发布于 上海
Sammy0714-老爷