只要 3 分钟！做一碗冰冰凉凉的荔枝酸奶冰，减脂期嘴馋的时候，真的不要硬扛！
最近荔枝正好好吃，我把它和无糖酸奶一起打成了这碗 荔枝酸奶冰，冰冰凉凉、清甜爆汁，而且比奶油甜品负担小很多。
荔枝本身自带清甜果香，酸奶负责绵密口感，牛奶冰块一打进去，质地就变成那种细腻的雪泥感。
一口下去先是冰凉，接着是酸奶的柔滑，最后荔枝果肉在嘴里爆汁，真的很适合夏天！
做法也很简单：
荔枝去壳去核，酸奶提前冷藏，牛奶提前冻成小冰块。
全部放进料理机里，加几滴青柠汁，快速搅打 20-30 秒就可以了。
想低糖一点，零卡糖都可以不加，靠荔枝本身的甜味就够。
小技巧：
冰块不要一次加太多，先少量打，再看浓稠度调整。
成品最好现做现吃，刚打好的时候最绵密，荔枝果肉也最爆汁。
减脂期想吃甜品、又不想太有负担的姐妹，真的可以试试这碗。
收藏起来，荔枝季安排！
你们减脂期最想吃什么甜品？
我下次可以继续做低糖版复刻！#承包笑点碎碎念[超话]#