指甲矫正后好转

上个月做完指甲矫正，甲床和甲型明显好了很多，c弧也有了，游离线也长出来了！今天修了一下指甲重新做了一遍，开心[挤眼]

接下来继续每天吃生物素和维b，对头发皮肤和指甲都有用，偶尔想到了再加点铁剂、鱼油和维d

我就吃这些补剂，每天一瓶牛奶和一两个鸡蛋，东西都不贵，有效果还能坚持，什么燕窝海参冬虫夏草我是不吃的[笑cry]

发布于浙江