#河南牧业经济学院[超话]##牧小经微分享#
周岭《认知觉醒》不靠鸡汤和硬拼自律，从脑科学角度讲清拖延、浮躁、学不进去的根源，用元认知、深度学习等实用思路，帮大学生跳出盲目努力，稳住专注，缓解内耗，慢慢找到适合自己的学习成长节奏，切实做出改变。
（图片来源：网络 文编：宋佳贝 责编：乔柯华）
发布于 河南
河南牧业经济学院