康花语
26-06-30 16:38 微博认证:健康博主

#女子身高166体重到100斤就焦虑#身高166cm的女生,体重降到100斤后反而陷入严重身材焦虑,这件事引发大量网友讨论。在外人看来,这个身高搭配百斤体重纤细匀称,完全符合大众审美里的苗条标准,可她每天依旧反复称重,稍微涨一点数字就情绪崩溃。日常严格控制饮食,不敢吃主食、拒绝油脂,一点点碳水都会让她陷入自责,甚至刻意节食、过度运动。长久以来被白幼瘦审美裹挟,内心形成扭曲认知,总觉得自己还不够瘦,看不到自身匀称好看的体态。过度追求极致纤瘦,不仅带来心理内耗,长期节食还会损伤气血、打乱内分泌,健康状态持续下滑。

发布于 天津