守住身体底线
身体是一切的基础，我表弟以前是个“夜猫子”，天天熬夜刷短视频，结果上个月半夜心悸被送进急诊。躺在病床上他才感慨，能安安稳稳睡个好觉，比赚一万块钱还强。
别总觉得熬夜是在拼事业，你其实是在透支明天的运气。从今天起，试着放下手机，早点睡觉。每天醒来神清气爽，你才有底气去迎接生活里的各种挑战。
发布于 四川
张素馨说易