岱·愈Tarot：真的想要将“把情绪拿回来放在自己的身上”这句，刻到每个姐妹的脑门上，这几乎是所有问题产生的根源，通过觉察和刻意练习是可以做到的，不过难免会反复会痛苦。为了过程能舒服一点，我专门开号，写100个随手疗愈方法。#工作手记
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