别把心里的不舒服，倒进别人的耳朵里。唐代诗人孟郊曾言：“君子量不极，胸吞百川流。”每个人心里都会有不舒服的时候。受了委屈，遇到困难，碰上不顺心的事，心里堵得慌，总想找个人说说。倾诉本身没有错，错的是把倾诉变成了习惯性的倒苦水。一个人如果逢人就讲自己的不如意，把每一次聊天都变成诉苦大会，那么用不了多久，身边愿意听他说话的人就会越来越少。画家黄永玉早年画风跳脱不拘传统，被主流画坛讥讽为“野路子”。13岁辍学流浪，做过瓷场小工、码头搬运工，最穷时连饭都吃不上。面对排挤与冷落，他从不与人争辩，把全部心力投入创作。后来，他被赶入牛棚，他用刷锅笤帚继续画画；即便是，挨了二百多下鞭子，血糊住衣服，也依旧不求一声饶。1956年，木刻《阿诗玛》轰动画坛，“野路子”终于被看见。晚年他享誉海内外，面对过往非议，只淡然一笑。回望半生坎坷，他从不叫苦——因为叫苦没有用，把情绪省下来，只管往前走。《西岩赘语》中说：“人有不及，可以情恕；非理相干，可以理遣。”每个人都有自己的不容易，但这不意味着别人应该无休止地承接你的情绪。偶尔倾诉是人之常情，把诉苦当习惯就是对自己的消耗。真正能治愈你的，是你自己从泥潭里站起来的那股力气。学会消化自己的情绪，是一个人走向成熟的标志。当你不再需要靠诉苦来获得关注的时候，你会发现身边的人更加愿意靠近你。很认同一句话：“舌头是身上最柔软的一块肉，却也是最难管住的一扇门。”聊天的本意，是拉近人与人的距离。可有些话题一旦开了口，反而把人推得更远。守住家事，是对家人的爱护；守住托付，是对朋友的尊重；守住情绪，是对自己的善待。这三条线画好了，你会发现身边的人越来越愿意与你来往。因为跟你在一起轻松、安心、不累。愿你往后说话，句句有分量，字字有余地，也愿我们身边都是这样的人。