现在理解为什么老人都去练太极、练道家功法、清早都去公园散步、撞背、练剑了…人也是从年轻过来的,年轻时也可能尝试过各种锻炼方式,最后发现还是上述这些最适合自己。你们觉得呢? http://t.cn/AXozVAbo 发布于 辽宁