海英博士-儿童心理医生
26-07-01 06:00 微博认证:慧心源情商学院院长 心理博主 头条文章作者

多动症(ADHD)孩子做事情总磨磨蹭蹭,起床磨蹭、吃饭磨蹭、写作业更磨蹭。家长催一遍动一下,不催就不动。很多家长觉得孩子是懒、故意拖延,没少因此发火。你有没有想过,孩子拖拉磨蹭,真的是因为懒吗?

其实多动孩子的拖拉,很多是“启动困难”。不是不想做,是很难从当前的事情切换到要做的事上,大脑启动一个任务特别费劲。就像汽车打火困难一样,不是车不想跑,是打不着火。不是懒,是执行功能偏弱。

别总催孩子“快点快点”,越催孩子越慌,越启动不了。可以提前几分钟给孩子一个预告,比如“再过五分钟我们就写作业了”,给孩子一个缓冲的时间。也可以帮孩子把任务拆成第一步,第一步迈出去了,后面就容易了。

海英博士团队的一对一情商训练,会帮孩子提升执行功能和自我管理能力,慢慢改善启动困难的问题。孩子能自己启动任务了,自然就不拖拉了。

多动孩子拖拉不是懒,是大脑启动任务困难。找对原因,才能找对方法。你家孩子有没有做事拖拉的情况?欢迎在评论区说说你的困扰。大家也可以聊聊改善拖拉的方法。 http://t.cn/AXoZUql5

发布于 北京