#跑步[超话]##微博超级马拉松季# [打call][打call][打call][打call]喜欢跑步，喜欢跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢凌晨四五点的静寂，最喜欢的还是奔跑时思想的天马行空[心][心][心]运动打卡Day267#即刻开跑##党的生日# 今天是党的生日，雨水后的清晨非常舒服，计划跑步19.21公里，配速520，那就开始吧！一个人顺着黄河大道一路向南，跑到二道坝折返回体育公园刷圈圈，今天公园里人特别少，不一会儿一场突如其来的大雨淋了个透心凉，真爽呀！继续雨中奔跑，时间到了返回正好19.21公里，可是配速快了1秒，[打call][打call][打call]不是很完美[打call][打call][打call][打call]跑步小伙伴们，你们今天跑步了吗，记得加油哦！[拳头][拳头][拳头]#热烈开跑计划##马拉松##跑步##即刻开跑##赛事马拉松##良琳原创##微博影像年##良琳原创[超话]##作家##微博兴趣创作计划#
[打call][打call][打call]#韩红道歉#人非圣贤孰能无过，知错就改，善莫大焉！