#烽火问鼎计划# 根据美国陆军最近的一项研究,在佐治亚州本宁堡接受陆军艰苦的游骑兵学校训练的男性,比参加该课程的女性经历了更剧烈的荷尔蒙变化。
这项研究结果来自美国陆军环境医学研究所,该研究所的研究人员对参加为期61天领导力课程的男性和女性进行了调查。研究重点关注压力因素如何影响人体的生理反应,例如代谢激素和性激素、铁水平和炎症标志物。该研究发表在《应用生理学杂志》上,研究结果可用于“确定潜在的干预措施,以减轻对士兵健康、表现和恢复的干扰”。
陆军游骑兵学校是士兵所能参加的最艰苦的训练项目之一,近一半的学员会在第一周就被淘汰。士兵们睡眠时间有限,每天消耗的热量远大于摄入量——每天只有两份即食口粮(MRE)——同时还要连续八周在野外训练、山地和沼泽环境中完成各种严苛的挑战。研究表明,这种让士兵“严重能量不足且恢复不足”的军事训练,可能会使他们面临运动相对能量不足综合征(RED)和过度训练综合征的风险。
陆军研究的主要研究员霍莉·麦克朗告诉《任务与目标》杂志,自2015年游骑兵学校向女性开放以来,针对男性和女性学员的研究“并不多” 。她还表示,游骑兵学校的领导层对士兵睡眠和食物不足造成的健康影响存在疑问。
这项研究正值一场关于女性在体力要求更高的岗位(包括战斗岗位)中发挥作用的更广泛的政治辩论之际。
麦克朗表示,在陆军之前的游骑兵学校研究中,他们会在课程开始前和结束后对学员进行评估。而在最新的研究中,研究人员在三个不同的阶段收集了学员的血液和尿液样本,进行了问卷调查,并测量了他们的身体成分。她说,这项研究评估了2022年至2023年间的游骑兵学校学员,最终论文包含了27名男性和10名女性的数据。
麦克朗表示,他们研究了生理变化,以了解身体对长期压力的反应。她说,体能、肌肉量、激素水平和能量平衡都是“相互关联的”,因此这项研究或许能帮助陆军了解士兵需要“维持或补充”哪些营养才能顺利完成训练。
该研究特别发现,“男性生理指标容易受到干扰”,而女性身体“变化有限”。女性在登山中期阶段表现出更多变化,而男性“在所有阶段的许多指标上都经历了变化”。
该研究指出:“这些发现表明,在多重压力环境下,男性生理机能可能受到不成比例的影响。未来的研究应调查除能量平衡之外的其他压力因素对长期军事训练环境的影响,以确定导致男性出现严重生理紊乱的潜在机制,并更好地理解为什么女性受到的影响最小。”
研究人员还发现,男性和女性的身体从不同的来源获取能量。
“男性依靠肌肉力量,而女性则通过脂肪分解来获取能量,这和我们身体的构造方式有关,”她说道。“我们在实践中观察到的现象与人们的预期和所听到的相符。我认为,女性天生就更能承受长时间的高强度活动,而且她们可能更有效地利用了体内储存的能量。”
这些发现证实了其他关于耐力训练的研究,例如2016年的一项研究发现女性“通常比男性更不容易疲劳”。麦克朗和2016年的研究都承认,由于参与这类运动表现研究的女性人数不足,人们对性别差异如何发挥作用的理解在很大程度上是有限的。
“只是传统上女性没有和男性一样的训练机会,但这种情况在过去20年里发生了很大的变化。我认为女性最近在长距离运动领域的发展势头最强劲,”麦克朗说道。“我认为女性能够取得成功的地方在于耐力型、长距离的体育活动,因为在这些领域,能量利用方面的细微差异才能真正体现出来。”
除了游骑兵学校男女学员之间的生理差异外,陆军还对学员的能量平衡、身体成分、体能、睡眠和心理反应进行了研究。
麦克朗在谈到最近的研究时说:“女性似乎更具韧性,所以我认为这表明我们或许需要更大的样本量。但精英战士就是精英战士,性别无关紧要。”
