多动症（ADHD）孩子专注力差，上课走神、写作业拖拉，很多家长只盯着注意力练。
可练来练去效果不好，孩子的脾气反而越来越急，一点小事就炸毛。
很多家长没意识到，注意力和情绪从来都不是分开的两件事。
注意力不好会拖累情绪，情绪不好也会反过来拉低注意力。
你有没有想过，孩子专注力差，其实和情绪不好是在互相拖累？

人的大脑就像一台精密的机器，各个功能都是缠在一起的，不是各管各的。孩子上课总走神，学东西学不会，天天受批评，心里肯定攒着烦躁和挫败，情绪自然好不了。反过来，孩子心里不安、烦躁的时候，注意力肯定也集中不起来，越急越走神，越走神越急，就形成了恶性循环。

所以别死盯着“练注意力”这一件事，先看看孩子的情绪状态怎么样。有的孩子看着是坐不住，其实是心里慌、烦躁，静不下来。先把情绪捋顺了，注意力的问题反而会跟着好转，顺序别搞反了。

海英博士团队的一对一情商训练，从来不是只练注意力，都是先帮孩子把情绪调平稳，再一点点提升专注力。情绪顺了，孩子的心能静下来了，注意力提升起来就快多了，整个人的状态也会越来越好。

只抓表面的注意力，不看背后的情绪，就是治标不治本。找对根源，调整起来才能事半功倍。你家孩子是不是专注力差，脾气也急？欢迎在评论区说说孩子的情况。大家也可以一起交流调整的方法。 http://t.cn/AXowPhGF