#吴克群打卡山西午睡落地签#
山西作为面食大省，午饭往往以高碳水为主，如面条、馒头等。摄入大量碳水后血糖升高，容易产生强烈的困意，俗称“晕碳”。所以早餐其实不建议给要上学的孩子吃太多碳水。
发布于 广西
今天瘦了吗yes
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