我们总说社交很容易累，是因为本质上是一种讨好社交，有讨好模式的人都会觉得人际关系很累，因为你总是在为别人的情绪负责，能不累么？

所以要敢于大胆的结束需要你讨好的人际关系，就能减少对精力和能量的损耗，多去经营让自己感到舒服和自由的人际关系。说直白点，就是跟谁在一起舒服你就跟谁在一起。

放弃贪念，想让别人按照你的要求爱你或者让别人满足你的意愿，都是一种贪念，贪心会增加不可控感，你就会更想抓住、更想掌控，操心和焦虑就随之而来了，这其实都是对精力的耗费。

允许别人做别人，自己做自己，一切归位，省着用自己，就会放松清爽很多。[心][爱你][抱一抱]