#永不抑郁的秘诀#
是持续做小事，不断获得成就感

今早一位花粉在群里分享了这几年的经历
投资失败➡️卖房还债➡️ 抑郁➡️重新振作
💓其实一个人开始走上坡路会有以下征兆的

1、变得爱学习、爱读书、爱思考
以前不爱读书，懒思考的人，开始喜欢看名人传记和投资理财的书籍。补印

2、清理负能量的气场
父母照顾了她30多年，但母亲爱唠叨，爱抱怨的负能量严重影响了家里的气场和心情，今年下定决心将父母送回了老家

3、开始🈶事做，有心灵寄托
这位花粉开始做自媒体，分享投资理财心得
自媒体输出，会反向推进你不断学习，所以你的学习会变得加倍有效，有成就感你就没时间抑郁了

‼️虽然评论区会有难听的话，但别在意，
有评论、有点击率才会有流量
做自媒体就是要心大，拿得起，放得下。

4、保持家居卫生
财不入脏门，四处囤货、乱糟糟的家居环境就是一脸“穷相”，少买，该扔的扔，每天花半小时打扫整理房间，是把【财神迎进家门口】

5、开始自律，减肥、运动、早睡
健康的生活习惯成就健康体魄，体力好身体好的人才能头脑清醒，判断准确。否则连起床工作的能量都没有。

6、祸从口出，言为福种
改变命运，首先要从改变你的叙事风格开始
吉人自然善言，善言引来天佑。
总是说丧气话、爱抱怨、爱哭诉、要生要死的人，会一语成谶，命运积聚往下走

而总是说，我能行，没问题啊、好开心、我会加油努力的，今年一定暴富，什么时候开始都不晚……，就是把福气当种子埋下，不久就会开花结果、心想事成。

我是一个很正能量的博主，也是一个很幸运的人
我每天都会把这些心得体会感悟分享给大家

这就是造福田、结善缘。
#朵妈的正念练习##受财神眷顾的金钱习惯##养面静心#