万物一体，并非要抹杀个体的独立性，而是要克服狭隘的个人中心主义带来的问题——社会层面信任减少、合作困难，人与人难以建立真诚、持久的友谊或合作关系，甚至亲密关系也容易产生矛盾。

只有看到个人是万物一体当中具体的存在，自我才能成立。

而且，越是能够看到自己在天地万物中的位置，就越是能对真正的自我有所认知。否则所谓的自我，不过是一个抽象的概念罢了。

抽象的自我是虚假的、被他人塑造的、不自由的自我；具体的自我，才有真正自由的可能。