:确实,吃好睡好就够了,一定要保证充足的睡眠时间啊!:我现在老了,虽然我在合约燃烧,但是我还是保证每天要睡六个多小时七个小时的:不能像雪哥一样只睡两个小时或者四个小时:人老了一定要尊重睡觉的! 发布于 浙江