#大姐吃14天控糖餐腰围瘦13厘米#
吃控糖餐确实会瘦，而且吃的时候还要“干湿分离”，然后除了三餐以外都要管住嘴不乱吃零食，而且还要迈开腿！我一个月瘦了11斤，腰围才减了4公分[笑cry] ​