#宁波一个月查获219起疲劳驾驶# “春困秋乏夏打盹，当下时节本就是疲劳易发期，大家要万分警惕。”宁波交警相关负责人指出，疲劳驾驶新规的落地，意味着对这类违法行为的监管力度持续加码，对事故原因的调查也更加精准。但法规的刚性约束终究是外力，真正能守住安全底线的，还是驾驶员自觉拧紧心中的那根弦。

强撑开车有风险，莫拿生命赌明天。防范疲劳驾驶，关键是把安全意识落实到行动上：

出行前，保证充足睡眠，尽量避免在午间、深夜等易犯困时段驾车。若身体已感疲惫，应果断取消行程。行车中，一旦出现困倦、视线模糊、走神发懵等情况，立即开窗通风，就近选择安全地点停车休息，切勿硬撑。夏季可在车上常备提神醒脑、防暑降温用品，起到一定的预防作用。

尤其在高速上，疲劳状态下驾车的危险会被成倍放大。高强度劳作后严禁强撑上路，行驶中应时刻紧盯路况，保持车辆居中行驶，杜绝分心驾驶和无意识跑偏。全车驾乘人员务必规范系好安全带，这是保护生命的最后一道防线。。（记者 王晓峰）#宁波29条公交线路将调整#