#武术人##微博武术##济南洪式太极拳# 我说太极拳。。。
太极拳练出松沉劲,是为了身体任重力行拳。有些人松是松了,但他不沉,就无法用重力行拳,关键时刻,还得用拙力。松沉之后,练拳时进入松沉状态,利用腰胯调动你的重力,形成连绵不断的重力圈弧。圈中有柔弧中藏沉,重心盘得又圆又活这是好的。松沉劲弧化,才是自然之力。任何太极拳式子,都练出一股弧沉力道,让你的自重力,在周身鼓荡旋动,最终形成一个混元大球,这就又进步了。 http://t.cn/R2WxYIA http://t.cn/AXoUufQF
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