【2026年过半，你的“心理余额”还够用吗？暖心提示送给打工人】2026年进度条已过半，上半年KPI完成了，但“心理电量”还剩多少？很多打工人工作节奏快、任务紧凑、压力大，表面“我没事”，实则深夜情绪低落、自我怀疑、睁眼到天亮。当心理能量透支，大脑发出“撑不住了”的信号，该如何应对？在此，上海市第十人民医院精神心理科从恩朝主任医师、王韵仪住院医师带来心理健康提示。http://t.cn/AXobCeYR
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