五点半的闹钟响起来的时候，我把它关掉了，太困闭上眼打算再眯会儿。忽然惊醒过来，一看时间5:58分了，赶紧坐起来穿衣洗漱。6:20把娃叫醒，给他准备好牛奶面包矿泉水。

接着，我去阳台掀开鸟笼罩子，鹦鹉🦜开始叽叽喳喳叫，拉开阳台窗帘，拉开窗户探头望出去，感觉潮湿闷热，叹口气关上了窗户。默默地换好鸟粮，去卧室拉开窗帘，把被子翻过来铺平晾着。

老二洗漱收拾书包，我等他一起出门。他坐上校车后，我就走去菜场买菜，回来路过KFC吃早餐。回家放好菜，再次下楼去凉快的路段散步。

天热以后，睡眠不好的人容易累，我把大步快走换了慢慢散步。然后，买水果牛奶，回到家九点。如果没有必要的事情这一天我就不出门了。