🔥夏日高温补水科普！ ❌提醒大家：口渴是身体发出的滞后警报，觉得口干时，身体早已轻度脱水，血液变黏稠，容易头晕、心慌，加重血管负担。 ✅平时记得少量多次喝水：小口分次饮水，吸收更好、不伤肠胃，减轻血管肾脏负担。 ✅绿豆性寒，别空腹、脾胃差少喝。 #夏季高温提示# #高温热热热#
发布于 北京
盛诺一家官方微博
🔥夏日高温补水科普！ ❌提醒大家：口渴是身体发出的滞后警报，觉得口干时，身体早已轻度脱水，血液变黏稠，容易头晕、心慌，加重血管负担。 ✅平时记得少量多次喝水：小口分次饮水，吸收更好、不伤肠胃，减轻血管肾脏负担。 ✅绿豆性寒，别空腹、脾胃差少喝。 #夏季高温提示# #高温热热热#