#有效恢复精力的方法#
我个人认为最重要是睡眠。
年轻的时候熬夜觉得没有什么，一两天就恢复了。
现在三十几岁，只要一没睡好，将近半个月都是头疼、头晕、精疲力竭的状态。
发布于 甘肃
LuckyFamily379
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我个人认为最重要是睡眠。
年轻的时候熬夜觉得没有什么，一两天就恢复了。
现在三十几岁，只要一没睡好，将近半个月都是头疼、头晕、精疲力竭的状态。