致 30 岁..
吃得好
多喝水
睡得足
坚持规律地运动
别忘了在每一天里去为简单的事情感到快乐
No need to be perfect. Just find your balance and do your best.
人生这样就好了 🤍✨

🤍：致我的 30 岁
走到 30 岁这一年，坦白说，已经不再是孩子了。正式迈入完全的成年阶段，意味着要承担更多的责任，需要变得更加成熟。但归根结底，我们始终无法彻底舍弃内心深处的那个孩子——那份依然存在的童心，既是带给自己快乐的源泉，偶尔也难免带点小孩子气的任性。
我学到并想要守护的一件事，就是那些能够理解我这份“孩子气”和“任性”的人。感谢我身边的每一个人：家人、BooBabe、朋友、哥哥姐姐弟弟妹妹、一起共事的工作伙伴，以及一直陪伴并关注我作品的粉丝们。以上提到的所有人，都是我生命中重要的驱动力，也是在我遭遇挫折、感到疲惫、甚至失去奋斗动力时的坚强后盾。
过去的 30 年里，我经历过错误，也有错过的机会。我能做的，就是将这些错误当作教训，学会放下，不再背负过重的东西。我学会了调节平衡，让自己在享受工作的同时，不至于让自己过于辛苦。我明白，我们并不需要时刻追求“完美”，如果某种行为让别人感到不适，那就去调整，只要在过程中尽力而为就够了。
我对工作的热情、对创作艺术的初心依然如初，甚至比以往更加炽热。
虽然已经 30 岁了，或许仍会有感到敏感、疲惫和难过的日子，但毕竟我也是一个有血有肉的人。只要有大家在身旁理解和支持，度过难关其实并不是一件难事。
谢谢每一个始终留在这里的人，谢谢你们成为了我的“家”和心灵的避风港。每当我回头时，总能看到你们。谢谢你们让我感受到：我的存在，竟能改变某些人糟糕的时刻，让你们的日子变得好起来。
感谢所有降临的机会，感谢每一个走进我生命的角色，是你们教会了我成长，让我更理解生活，也更理解他人。
30 岁了…… 还有很多想学习的事情，很多想实现的梦想，还有许多想要挑战的角色，希望能做到最好。谢谢大家一直陪伴着我，让我们继续一起成长，保持自我，平衡好一切，只要让自己感到幸福就足够了。最后，最重要的一点是健康。要时刻告诫自己：没有了健康，生命也就失去了意义。别忘了，要在每一天里，去享受那些平凡的快乐。