跑步的人,经常挂在嘴边的一句话:不练力量,迟早会受伤,所以我葱开始跑步的时候就一直注重力量训练,如今跑步两年,确实没有受过伤,跑姿也有很大的进步!#居家锻炼# http://t.cn/AXoGUZoq 发布于 安徽