以前觉得脑力劳动是“体面”，现在才发现那其实是一种24小时在线的慢性消耗。

最近尝试去干点纯体力活，最大的感受不是累，而是爽。那种爽感来自于“脑子的彻底下班”。在写字楼里，即便人走了，脑子还在复盘今天的会议纪要，还在焦虑明天的汇报PPT。而在这种明码标价的工作里，搬完一箱货就是搬完了，修好一个零件就是修好了，没有潜台词，没有职场博弈，也没有回不完的工作群消息。

身体虽然酸痛，但精神获得了久违的自由。这种“付出即所得”的确定性，治好了我的精神内耗。原来，我们放不下的不是长衫，而是那份对“体面”背后隐形成本的恐惧。

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